Diet Calendar Entries for 07 July 2019:
|
2899 kcal
|
Fat: 124.21g | Prot: 129.11g | Carb: 328.58g.
Breakfast: Чай, Пирожные Наполеон, Сиропно-Вареньевый Клубничный Микс, Молочные Горки Сметана 15%, Молочные Горки Творог Обезжиренный, Абрикосы, Черешня. Lunch: Крем Заварной, Чай, Глубокое Молоко Сгущённое Вареное с Сахаром "Лакомка", Блинчики экстра/вс/2с на Молоке с Huxol, Маркет Перекресток Мёд Луговой, Савушкин Продукт Сыр Адыгейский , Черешня, Чай, Friendship Маасдам 45%, Schulstad Сэндвичный Хлеб Пшеничный. Dinner: Чай, Favorit Сыр Сулугуни, Блинчики экстра/вс/2с на Молоке с Huxol. more...
|
|
3038 kcal
|
Activities & Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 20 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 40 minutes, Cooking - 5 hours, Shopping - 30 minutes, Sleeping - 5 hours, Resting - 11 hours and 30 minutes. more...
|
|
Comments
Тут уже 2900 ккал, бжу 129/124/329. После 3 часов тренировки и 5 часов варения варенья на подпись меня уже не хватило 😂
08 Jul 19 by member: maksim_l
|
Мини-Наполеоны закончились, зато есть макси-Наполеон на 1,4 кг, по ощущениям последний в этом сезоне) Часть его будет обменена на часть Киевского)))
08 Jul 19 by member: maksim_l
|
А что это такое с желтой серединкой?
08 Jul 19 by member: daria0202
|
Если снизу слева, то адыгейский сыр с мёдом.
08 Jul 19 by member: maksim_l
|
Мне показалось много вы насчитали 2900
09 Jul 19 by member: daria0202
|
09 Jul 19 by member: maksim_l
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maksim_l's weight history
|