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Porridge con farina d’avena alla nocciola, strato di yogurt greco e cremina al cacao
Diet Calendar Entry for 27 June 2019:
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1216 kcal
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Fat: 49.24g | Prot: 102.88g | Carb: 72.97g.
Breakfast: BPR Farina di Avena Istantanea Hazelnutter, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mocerino Farina di Mandorle , Esselunga Cacao Amaro. Lunch: Buitoni Zucchine, Coop Cetriolini, Fiorentini Gallette di Riso e Soia, Despar Pomodorini, Esselunga Sgombro al Naturale. Dinner: Extra Virgin Olive Oil, Wasa Sesam, Aia Albume, Esselunga Uova, Carrefour Broccoli . Snacks/Other: Esselunga Bio Semi di Soia, Esselunga Mandorle Pelate, Lindt Cioccolato Fondente 90%. more...
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 Comments
27 Jun 19 by member: wertyuii
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27 Jun 19 by member: raffaele.ingrosso
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Sembra ottimo 😄 Scrivi la ricetta ed il procedimento grazie?
27 Jun 19 by member: Umberto1987
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Certo! Bisogna semplicemente mettere farina d’avena istantanea o fiocchi in uno scaldalatte coperti d’acqua e farli cuocere fino a che non diventano densi, metterli in una ciotola e lasciate raffreddare, dopodiché coprire con lo yogurt greco😘
27 Jun 19 by member: ireneciao
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