ksyBoyk's Journal, 27 June 2019


Diet Calendar Entries for 27 June 2019:
1272 kcal Fat: 57.03g | Prot: 67.41g | Carb: 153.10g.   Breakfast: Новый Океан Креветки в Рассоле, Банановые Оладьи, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Лента Сыр Лёгкий 30%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Клубника, Черешня, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Рисом. Dinner: Морковь, Макдоналдс Большие Креветки (4), Чай, Макдоналдс Овощной Салат. Snacks/Other: Теремок Салат Винегрет с Семгой, Теремок Кофе Латте. more...
1992 kcal Activities & Exercise: Cross Training - 15 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 5 hours and 30 minutes, Resting - 10 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Мой обед) не густо, все в спешке 🤪 
27 Jun 19 by member: ksyBoyk

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ksyBoyk's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.