|
Доброе утро, куколки!!! Скоро станем бабочками 😉🦋. На завтрак запеканка без муки, манки и прочей утяжеляющей калориями крупы.
Diet Calendar Entries for 28 May 2019:
|
1220 kcal
|
Fat: 58.87g | Prot: 53.41g | Carb: 126.33g.
Breakfast: Кофе, Сахар, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Кефир 2,5%, Гречка с Мясом. Dinner: Растительное Масло, Грецкие Орехи, Апельсин, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Морковь, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Корица, Яйцо, Банан, Сахар, Барнаульский Молочный Комбинат Продукт Творожный Деревенский . more...
|
|
322 kcal
|
Activities & Exercise:
Running - 6/mph - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
28 May 19 by member: BarbarisovaLilya
|
Только творог 500 гр , банан, 3 яйца, разрыхлитель, сахар (зря добавила, банана было бы достаточно) и корица. В следующий раз корицу добавлять не буду, она перебивает все и банан даже не чувствуется🤷🏼♀️
28 May 19 by member: elenashmarina1
|
elenashmarina1, спасибо ❤️ даже ребенку можно ьаку запеканку. Попробую приготовить 🌹
28 May 19 by member: BarbarisovaLilya
|
Не за что! Меня сильно напрягают всякие манки и мука в запеканках, поэтому вот такую вот готовлю
28 May 19 by member: elenashmarina1
|
Девочки не поверите ! Даже если просто творог без яиц запечь тоже будет запеканка 😂 Я охотно верю что эта очень вкусная 👍
28 May 19 by member: juliestafylidou2015
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elenashmarina1's weight history
|