polinayesman's Journal, 25 May 2019

у меня намного больше выпадает, а я жрущая на 2000+) 

это вроде как норма 

Dianaeror это только после мытья, на протяжении дня можно насобирать целый парик для куклы, а ведь раньше у меня была шикарная грива... 

caseytommo раньше у меня ни волоска после мытья не выпадало, так что нет, не норма  

И у меня больше выпадает)  

Как мне сказали, в день примерно 100 может выпасть. Но тут не посчитаешь... 

у меня столько же при любом калораже выпадает 

Ну так витамины пей, компливит хотя-бы, и не бутут выпадать.  

Норма выпадения волос в день 100-150. Так мне сказал врач трихолог.  

Witch in sneakers пью, но нужно пить их как минимум месяц, чтобы появился какой-то результат  

yulchenok86 не думаю, что когда у тебя отваливается чуть ли не целый локон от головы каждый день и по несколько раз - это норма... 

Посыл про низкие калории верный, про волосы ситуация спорная. Очень многое зависит от разных факторов. У вас какая длина волос? Длинные волосы при мытьё выпадают всегда больше и заметнее, чем короткие. Ещё сама структура волос играет роль, то как часто вы их расчёсываете и как ухаживаете, я не говорю про банальные витамины и пр. Надеюсь, у вас все наладится, удачи с решением этой проблемы! 🌸 

я ем под 2000 ,а то и больше,но волос к меня выпадает больше.Постоянно провожу и прядями....по норме 50-150 в день выпадает,может просто мы критичны к себе,так как лысой не стала то?)))!!! 

Это нормальное количество выпавших волос и даже больше нормально! Но баланс в диете никто не отменял!) 

Эсвицином голову брызгай, витамины принимай, массаж головый делай, тогда и не будет ни чего падать.  

o.loukianova это ненормально и страшно для человека, у которого раньше выпадало по 10 волос в день, а сейчас целые клубки и торчащие в стороны волосы разной длины  

Это неверно, все зависит от количества витаминов в организме, образа жизни, гормонов. Лучше посетить трихолога 

masha_skibidi я устала от всех этих врачей, поэтому просто продолжу пить витамины  

Я по 1900 ем (рекомендация фс) а волос у меня пипец больше выпадает, вообще после родов не витамины не маски не помогают хоть тресни  

Это ещё мало)) у меня после мытья головы пучки раз в 10 больше🤣😅 это при том, что перед каждым мытьем вычёсываюсь по 15 минут🤣 удивляюсь, как они вообще на голове ещё есть, да ещё и в таком количестве! Волосы всегда лезли, сколько себя помню)