Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
155.4 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2019:
|
1326 kcal
|
Fat: 50.14g | Prot: 109.36g | Carb: 97.82g.
Breakfast: Müller Reine Buttermilch, Zimtiger Bananen-Chia-Pudding. Lunch: Milram Frühlingsquark, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Kartoffeln, Tomatensalat. Dinner: Wölkchen Bäckerei Kraftbrötchen, Spiegelei ohne Fett. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
Comments
22 May 19 by member: Levka...
|
Guten Morgen ☕️ und nen schönen Donnerstag 🍀☀️😎
23 May 19 by member: michi_live
|
Hi Dorni ,läuft doch ...😉
23 May 19 by member: buecherwurm_02
|
Guten Morgen 🙋, super 👍 einen schönen Tag wünsche ich Dir
23 May 19 by member: Huehndez17
|
Danke das wünsche ich euch auch 😉
23 May 19 by member: dornfelder09
|
23 May 19 by member: leezah79
|
Guten Morgen und einen schönen Tag 🌞☕🌻🤗
23 May 19 by member: quendoli
|
Liebe Dornfelder ich wünsche dir einen schönen Nachmittag
23 May 19 by member: Wusel51
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dornfelder09's weight history
|