Danny_mt's Journal, 22 May 2019

Det lät intressant, roligt om det fungerar bra för dig! Men hur har du energi att fungera under dagen om du endast äter på kvällen? Frågar för de var annorlunda än vad jag hört hittills men kan va bra att testa olika metoder 🙃 

Ja det roliga är att min energinivå är 100 gånger bättre än när jag åt som vanligt. Jag sover bättre om nätterna och har fått en rad andra positiva effekter. Det enda negativa är hungerkänslan, den kommer och går men även den blir bättre. 

Roligt att du märker resultat! Det är peppande 🙃 

Haft en kompis som provat. Otroligt bra resultat förutom att som han sa: kändes som att pressa ut ett bowlingklot på muggen 😄. Så hoppas du slipper den effekten 

Ajdå! Hoppas jag också att jag slipper!  

Du borde äta den maten antingen som första mål eller till lunch eftersom du behöver energin för dagen? På kvällen vilar man ju oftast och behöver ingen mat! 

Är oftast hungrig på kvällen /natten och intebså mycket på morgonen. Funkat rätt bra att äta efter jobbet än så länge. Då har jag hunnit träna både morgon och kväll och kan lägga mig mätt och belåten :)  

Funderar på det, men kanske carnivore 2 ggr/dag. Har diskbråck och operationer som inte läker med inflammationer i benen. Funderingen är väl isf om smärtan skulle kunna bli bättre, inte bara vikten... eftersom jag oftast lyckas gå ner i vikt igen mellan mina ryggoperationer på kaloridiet. Du har inget liknande du märkt effekt på? Smärta lr kroniska sjukdomar?  

Det kanske kan vara något. Har slutat med carnivore diet nu då jag det blev strul med magen. Har inga inflammations problem som jag vet om, men det finns folk som verkar ha fått positiva effekter gällande lägre inflammation. Mikhaila Pettersson bland annat är en av de som förespråkar för en karnivore diet. Tror att hon har en blogg som heter donteatthat eller nått sånt. Testa själv och känn efter. 😊