Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
196.2 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 May 2019:
|
803 kcal
|
Fat: 41.49g | Prot: 17.94g | Carb: 93.40g.
Breakfast: Окей Булочка для Гамбургера, Сухари, Европром Треска Рубленая Классическая, Увелка Каша Дружба на Воде, Увелка Кукурузная Каша на Воде, Леовит Стевия, Кофе с Молоком, Льняное Масло, Сливочное Масло. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elorloa 's weight history
|