|
Ужин! Добьём кбжу! 💪🏻
Diet Calendar Entries for 14 May 2019:
|
1133 kcal
|
Fat: 20.66g | Prot: 85.38g | Carb: 150.89g.
Breakfast: Сахар, Банан, Яшкино Темный Шоколад с Цельным Миндалем, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Интелл Финики, Имбирь Маринованный, Редис, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Морковь, Увелка Чечевица Красная. Dinner: Лимон, Махеевъ Горчица Зернистая, Зеленый Лук, Морковь, Куриный Бульон, Курица Вареная. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Капитан Вкусов Тунец в Собственном Соку, Слайсы, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса. more...
|
|
163 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Skipping Rope (Jumping Rope) - 3 minutes, Apple Health - 22 hours and 57 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elenashmarina1's weight history
|