Ais))'s Journal, 03 May 2019


Diet Calendar Entry for 03 May 2019:
1052 kcal Fat: 43.51g | Prot: 86.71g | Carb: 75.97g.   Breakfast: Green Ray Варенье Лесная Ягода, Natige Сыр 20%(Natige), Лента Яблоки Айдаред, Миндаль, Лито Отруби Пшеничные с Морской Капустой, Бишкуль Кефир 2,5, Садовое Творог 5%, Doppel Herz Омега-3. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Лук Репчатый, Жареная Говядина (Только Постное), Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Гормолзавод Курт Кокшетау, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Billa Яблоко Гренни Смит, Лента Яблоко Семеренко, Natige Сыр 20%(Natige), Бишкуль Кефир 2,5, Садовое Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Дикси Груша Конференц, Лента Яблоки Айдаред, Миндаль, Миндаль, Молодая Морковь. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Ais))'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.