02 May 19 by member: shanagiacomelli
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caramba meus parabéns 💪🏼👍🏼👏🏽
02 May 19 by member: Elena Moreira
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Que maravilha! Ainda conservou o sorriso!
Tá ótimo!
Parabéns!
02 May 19 by member: menos_22
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02 May 19 by member: cruslainefatima
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impressionante como a gordura envelhece..... ficou ótimo..parabéns !!!
02 May 19 by member: Valleska
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parabéns irmão, eu tbm venho nesse mesmo processo e a musculação foi muito importante. Veja com seu médico a possibilidade. Hoje meu percentual de gordura é de 18% e minha cabeça tá mto melhor que antes. a mudança é geral. pra cima!!!
02 May 19 by member: panchakarma
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Parabéns mano, ótima evolução, estou em uma situação bem parecida, força pra continuar!
02 May 19 by member: LucaaSiqueira
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Apesar de não ssr médico sabia que excesso de peso não faz bem e me peguei com 137kg na balança!! Hoje 114 dias depois estou com 109 e bem mais perto do que considero meu peso ideal!! Faço uma dieta baseada em low carb e exercicos de caminhada e aos.poucos corrida!! Parabéns pq não é facil!!
02 May 19 by member: petnobrega
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02 May 19 by member: milena1986
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É difícil fazer essa dieta cetogenica? tá ótimo
02 May 19 by member: mary190322
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02 May 19 by member: charli.borges
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Parabéns..ótimo resultado...
02 May 19 by member: ALEXANDRINA ISABEL
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Woooo top parabéns pelo empenho 👏
02 May 19 by member: monileticia
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02 May 19 by member: fabio1775
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02 May 19 by member: BrunaCaldeira
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02 May 19 by member: flaviaMCfernandes
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Parabéns
Estou iniciando a cetogenica
Nunca fiz dietas, mas a cetogenica tem me conquistado.
02 May 19 by member: Roh CardozoS
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02 May 19 by member: IsabelSena
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Parabéns .... ainda não cheguei no seu estágio
02 May 19 by member: Bety Outlander
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02 May 19 by member: sandra@lowcarb
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