|
Bahan bakwan jagungnya kayak bikin bakwan biasa tapi pake minyak dikitt aja asal rata di teflon. Tuang 1 sendok adonan, api kecil, tutup teflon supaya matang merata. Kalo bagian bawahnya udah kecoklatan baru deh dibalik. Sama enaknya kayak yg biasa hehe
Diet Calendar Entries for 01 April 2019:
|
1259 kcal
|
Fat: 42.20g | Prot: 106.24g | Carb: 114.02g.
Breakfast: Pisang. Lunch: Perkedel Jagung, Royco Royco Ayam, Buncis, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Selada Daun Hijau, Sambal Goreng, Ikan. Dinner: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Snacks/Other: Perkedel Jagung, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Kepala Djenggot Teh Hijau. more...
|
|
1966 kcal
|
Activities & Exercise:
Swimming (moderate) - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
01 Apr 19 by member: pandamerah
|
Yap!sering bikin ini.
punya anggota keluarga lain deep fry,punyaku di teplon aja pake minyak sedikit asal basah.
enak kok,gak oily kayak yang deep fry
01 Apr 19 by member: kunnieko
|
😍 udah sebulan diet.. Menunya ngikuyin masakan mba.. Thankyou yah mba 😊😊
01 Apr 19 by member: yunita_inggrid
|
pakai minyak apa mba buat gorengnya? olive oil? atau minyak biasa?
01 Apr 19 by member: diary.meal
|
Kakk aku mau tanya.. Kaka suka nyemil gak si? Kalo kepengen nyemil pake apa ya?
01 Apr 19 by member: lalachndr
|
@Kuni : Iyaa kalo gini jadi ga oily ttp enak ❤️
@Yunita : Wah baru mulai diet dong,, semangatt yaa.. 😁
@Tiara : Aku seringnya pake minyak goreng biasa kokk hehe 😅
@lala : Kalo pengen nyemil aku seringnya nyemil kacang2an, beli online sih, kacang yg dipanggang tanpa bumbu kyk : almond, chasew, biji labu, biji bunga matahari dll. Kalo lg ga males ya bikin cemilan sehat sendiri 😁😁
01 Apr 19 by member: pandamerah
|
biasa srpannya pke apa mba ? trus sehari brp kalori mba ?
01 Apr 19 by member: yunita_inggrid
|
Sehari 1300 kalori. Aku pagi jarang sarapan sih paling ngemil pisang gt sama teh hijau tanpa gula, jam 10 atau jam 11 baru deh makan benerannya 😁
01 Apr 19 by member: pandamerah
|
kak...itu jagungnya kira2 g nyerap minyak,tak kasih minyak dikit kok habis sekali goreng y 😁😁😁
01 Apr 19 by member: demiayah
|
Minyaknya cm bbrp tetes aja diratain pake tissue cukup kok, pas dibalik ttp ga lengket n mateng soalnya ditutup teflonnya, ga perlu tambah minyak lagi hehe
01 Apr 19 by member: pandamerah
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pandamerah's weight history
|