|
Ну-с, будем пробовать овсянку с сыром и арахисом. Сегодня "деньног". Всем доброго утра!
Diet Calendar Entries for 27 March 2019:
|
2136 kcal
|
Fat: 65.92g | Prot: 121.46g | Carb: 260.64g.
Breakfast: Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Mixbar Арахис Жареный Соленый, Селяночка Овсяные Хлопья, Коричневый Сахар, Вологодское Молоко 1,5%, Bonfesto Моцарелла Пицца, Кофе. Lunch: Валдайский Погребок Лечо Любительское, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Печень Куриная Жареная, Петрохолод Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Агро-Альянс Греча Элитная. Dinner: Арнаут Хлеб Слава с Фруктами, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриная Грудка на Гриле, Огурец, Сельдерей, Редис. Snacks/Other: Мандарины, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, Сахар, Моя Славита Творог 2%, Яйцо (Целое), Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов. more...
|
|
1809 kcal
|
Activities & Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 20 minutes, Stair Climber (Stepper) - 9 minutes, Resting - 14 hours and 31 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
вкусно, овсянка с сыром？а заливали чем？
27 Mar 19 by member: ela198779
|
В смысле заливала? На чём варила овсянку? На молоке и воде пополам. Вкусно - понятие относительное. Мне вкусно. Попробуйте😉
27 Mar 19 by member: evgenija_kuligina
|
Спасибо, я порой кефиром заливаю, но это хлопья овсяные. Ну или молоком горячим п 5-7 мин жду
27 Mar 19 by member: ela198779
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
evgenija_kuligina's weight history
|