flienne's Journal, 17 March 2019


Diet Calendar Entry for 17 March 2019:
1319 kcal Fat: 54.22g | Prot: 84.77g | Carb: 122.73g.   Breakfast: Aldi Halfvolle Melk, Nestlé Fitness Natuur Cornflakes, Koffie met Melk. Lunch: Champignons, Olijfolie, Puntpaprika, Gele Paprika's, Groene Paprika, AH Bloemkool Rijst, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel). Dinner: Cherrytomaten, Tuinkers, Komkommer (met Schil), Philadelphia Knoflook en Kruiden Light, Aldi Gerookte Zalm, Geroosterd Gemengd Volkoren Brood, Groentensoep. Snacks/Other: Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, Quaker Havermout Reep Suikersiroop, Koffie met Melk. more...

27 Supporters    Support   

Comments 
Ziet er heerlijk uit!  
17 Mar 19 by member: Zij.ik
Hmm! 
18 Mar 19 by member: Lisa260692
Ziet er lekker uit, eenvoudig en gezond!  
19 Mar 19 by member: yolande52
Lekkerrrrrr!  
19 Mar 19 by member: Artwiest

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



flienne's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.