Artwiest
Joined January 2014
Posts
394
Following
68
Followers
125
Weight History

Start Weight
260.4 lb
Lost so far: 65.0 lb

Current Weight
195.3 lb
Performance: losing 3.1 lb a week

Goal Weight
176.4 lb
Still to go: 19.0 lb
Een unieke biografie. Ik vermager al meer dan 50 jaar met vallen en opstaan. Soms lukt het me, soms ook niet. Net als het leven dus. En nee, ik ben geen droevig mens. Ik woog ooit 118 kg, stopte met roken en ging minder eten. Toen ik 110 kg woog ontdekte ik 'fatsecret' en wilde naar 90 kg. Vanaf 2018 ging ik naar 85 kg en ontdekte een stabieler, sportiever en gezonder leven. In 2019 kijk ik uit naar 82kg. Een gewicht dat evenwichtig is en me rust geeft. Ik ga er ook voor, want dat heb ik wel geleerd, nooit panikeren maar stapsgewijs mijn doel bereiken.

Artwiest's Weight History


Following

Online now Vé B.
last weighin: losing 3.1 lb a week Down
 
Online now FemkeCT
last weighin: losing 1.3 lb a week Down
Lisa260692
last weighin: losing 0.3 lb a week Down
 
anensv
last weighin: losing 1.1 lb a week Down


Artwiest's Cookbook

cals: 244kcal | fat: 6.71g | carbs: 38.73g | prot: 9.39g
Havermout Banaan Pannenkoek
Gezond en lekker ontbijt.
cals: 363kcal | fat: 13.33g | carbs: 40.03g | prot: 19.79g
Scampi Curryroom
Heerlijk en simpel scampigerechtje met een curryroomsausje waar zowel brood, pasta, als rijst bij past.
cals: 598kcal | fat: 14.13g | carbs: 72.87g | prot: 42.91g
Spaghetti Carbonara
Typisch Italiaans en zeer lekker.
view complete cookbook

Get the app
    
© 2019 FatSecret. All rights reserved.