BlackUnicorn's Journal, 08 November 2012

198.0 lb Lost so far: 73.2 lb.    Still to go: 21.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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1906 kcal

Fat: 93.52g | Prot: 49.46g | Carb: 217.66g.   Breakfast: Weggli, Kaffeerahm, Normaler Kaffee. Lunch: King Pommes (Mittel), Italienisches Salatdressing, Gemischte Blattsalate, Schweineschnitzel Paniert und Gebraten. Dinner: Instant Noodel Soup Curry. Snacks/Other: Kaffeerahm, Normaler Kaffee, Lindor Kugel. more...

2296 kcal

Activities & Exercise: Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes. more...