evgenija_kuligina's Journal, 28 January 2019

Заливной пирог с капустой к чаю. Рабочий день в разгаре, но перекус - это святое. Всем продуктивного дня, ребят, и вкусной еды!

Diet Calendar Entry for 28 January 2019:
1910 kcal Fat: 62.26g | Prot: 120.16g | Carb: 220.50g.   Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Вологодское Молоко 1,5%, Коричневый Сахар, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков, Кофе. Lunch: Красная Цена Огурцы Маринованные, Печень Куриная Жареная, Картофель Отварной, Борщ с Курицей, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Dinner: Большая Кружка Свежий Йогурт Натуральный, Пятерочка Банан, Моя Славита Творог 2%. Snacks/Other: Фабрика Имени Крупской Конфеты Особый, Мандарины, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Заливной пирог с капустой, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
А рецептиком не поделитесь? ☺️ Пожалуйста 🤗 
28 Jan 19 by member: галинка щемелева
И мне🙌🏻 
28 Jan 19 by member: Marina Kra
Капусту нашинковать тонко, посолить, поперчить по вкусу и обжарить на растительном масле до полуготовности. Тесто: 3 яйца, 2 стакана муки, 2 стакана кефира, 1 ч.л. соды, 0.5 ч.л. соли, 1 ст.л. сахара. Половину теста вылить в форму, смазанную растительным маслом, ровно распределить капусту, сверху залить оставшимся тестом. Посыпать кунжутом, выпекать на умеренном огне до готовности (минут 40-50). 
28 Jan 19 by member: evgenija_kuligina
Евгения,благодарю😊 
28 Jan 19 by member: Marina Kra
Маруся, 👌 
28 Jan 19 by member: evgenija_kuligina

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



evgenija_kuligina's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.