akoesia's Journal, 28 January 2019

akoesia's Profile < Previous Entry |Next Entry >

Grr. ..feesten en etentjes zetten aan tot nog grotere honger en zin in lekkers! Herpakken wordt de boodschap. Ik wil, ik kan en ik zal mijn gewicht lager krijgen!

195.6 lb Lost so far: 7.3 lb. Still to go: 30.2 lb. Diet followed reasonably well.

gaining 3.1 lb a week

14 Supporters Support

Comments

Is normaal, je lichaam lijkt snel terug te verlangen naar al die rommel maar da's net omdat het verslavende rommel is. Weekje streng zijn en je bent terug vertrokken op het gezonde pad!

28 Jan 19 by member: Zij.ik

Oei oei

28 Jan 19 by member: Lucien.dhaene

@Zij.ik bedankt voor de peptalk- doet me goed! Lijkt als je auto terugschakelen in achteruit....

29 Jan 19 by member: akoesia

Ben er ook terug ingevlogen. De verleiding is groot maar doorbijten. Koolhydraten bye, bye.

29 Jan 19 by member: spaceblunt

Komt goed! Moed erin houden!

29 Jan 19 by member: johhny van achter den hoek

Graag gedaan. Komt helemaal goed!

30 Jan 19 by member: Zij.ik


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

akoesia's weight history

view complete history

akoesia's Journal, 28 January 2019

Submit a Comment

Other Related Links

Members

akoesia's weight history