Pera11's Journal, 22 December 2018

me aumentaron las porciones y realmente no puedo más, comer en el desayuno dos huevos + dos laminas de queso + dos rebanadas de pan y un suplemento es demasiado para mi pequeño estómago. casi 700 calorías en la primera comida del día. me duele el estómago.

Diet Calendar Entry for 22 December 2018:
1977 kcal Fat: 84.11g | Prot: 112.95g | Carb: 203.29g.   Breakfast: Huevo Revuelto, Ensure Chocolate, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Fuchs Pan Molde Integral. Lunch: Lechuga, Lider Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas con Arroz, Frutillas. Dinner: Tomates, Durazno, Lentejas con Arroz. Snacks/Other: Ensure Frutilla, Huevo Cocido, Fuchs Pan Molde Integral, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Palta Hass. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
Ánimo! Un fuerte abrazo!  
22 Dec 18 by member: Carmen Pas
Entonces todo el ánimo! A ganar esa batalla  
22 Dec 18 by member: forestwisdom
Animo Perita, sigue las instrucciones de tus médicos, para que estés sana , lo vas a lograr, todo nuestro apoyo! 
23 Dec 18 by member: Kimce
ánimo guerrera saldrás de esta 💪💪 
23 Dec 18 by member: andreshidalgo1
<<Prev 

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Pera11's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.