jpepo's Journal, 15 December 2018

Carga de HC

Diet Calendar Entry for 15 December 2018:
1982 kcal Fat: 31.08g | Prot: 120.82g | Carb: 184.79g.   Breakfast: Président Queso Cheddar, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Soprole Protein +, Sanabel Pan Shawarma. Lunch: Huevo, Receta del Abuelo Hamburguesa de Pollo, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Tucapel Arroz Integral Grado 1, Bonanza Lentejas. Dinner: Ron, Cerveza. Snacks/Other: Soprole Protein +, MusclePharm Combat 100% Whey, Calo Leche Descremada en Polvo. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
Brutal jajaja todo eso para un dia? de carbos no andaras corto! 
15 Dec 18 by member: forestwisdom
Participa por las entradas al lollapalooza 
15 Dec 18 by member: devve1
mi polola me trae esas cochinadas porque me quiere poner gordo pero me duran como 1 mes o se las termina comiendo ellas igual hago dieta flexible y siempre incluyo un engañito en mis postres 
15 Dec 18 by member: jpepo
onda su nicecream con top de oreo y te queda un mcflurry fit  
15 Dec 18 by member: jpepo
Ahhh jaja es que pense que era real lo de la carga tipo mega refeed day jaja 
15 Dec 18 by member: forestwisdom

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



jpepo's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.