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Aquele pratão caprichado com macarrão de konjac, linguiça caseira mista e bacon. De comer rezando!
Diet Calendar Entries for 11 December 2018:
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1649 kcal
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Fat: 98.92g | Prot: 140.84g | Carb: 45.49g.
Breakfast: Ultimate Nutrition Whey Protein, Growth Supplements BCAA em Pó. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino Japonês, Alface, Bife de Carne de Vaca. Dinner: Konjac Massa MF Noodles, Aviação Manteiga com Sal, Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Cebolas, Tomates, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Escarola. Snacks/Other: Morangos, Lowçucar Gelatina Zero de Morango. more...
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2573 kcal
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Activities & Exercise:
Weight Training (moderate) - 45 minutes, Race - 15 minutes, Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Ei! como vc prepara o macarrão? Não consegui comer, qdo fiz ficou parecendo uma borracha. não dava pra mastigar.
Não sei se foi a marca e tal. E olha que eu deixei cozinhar bastante.
12 Dec 18 by member: Ellen tiela
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É só lavar o macarrão e juntar com a "mistura" que você fez. Pelo menos dessa marca não tem que cozinhar
12 Dec 18 by member: brufantini
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parece muito bom😋eu queria se nao tivesse que deixar meu rim na loja pra comprar o macarrão 😅 vou me contentar com o de abobrinha 😔
12 Dec 18 by member: lafro
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Ellen, até onde eu sei, o macarrão de konjac é assim mesmo. Ele não fica com a mesma textura do comum mesmo cozinhando bem, já que ele é praticamente só fibra.
12 Dec 18 by member: karenkaren_
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É bom mesmo. Mas como a amiga disse a gente compra e a faca vem junto hahhaahha
13 Dec 18 by member: brufantini
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