Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
154.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 33.1 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entries for 06 December 2018:
|
1125 kcal
|
Fat: 44.40g | Prot: 52.42g | Carb: 131.39g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Приготовленная Тыква, Медовая Долина Мед, Чай. Lunch: Киндер Молочный Ломтик, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Пятерочка Лук Репчатый, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Гармония Сметана 20%, Сила Традиции Свекла Вареная, Курица Вареная. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Мандарины, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля, Чай. more...
|
|
2100 kcal
|
Activities & Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 46 minutes, Resting - 15 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталья 88's weight history
|