jaquemiyamoto's Journal, 21 October 2018

Menos_22 lembrei de vc! hahahaha um pãozinho, tô levando, tem 2 metros. achei hoje numa feira alemã. faz café heim!

Diet Calendar Entries for 21 October 2018:
2171 kcal Fat: 121.49g | Prot: 78.85g | Carb: 168.71g.   Breakfast: Sabor da Terra Semente de Chia, Mais Vita Linhaça, Nestlé Iogurte Natural Integral, Chavroux Queijo de Cabra Chèvre, Scala Queijo Minas Meia Cura, Limão, Korin Ovo Orgânico Vermelho, a tal da Castanha Original Bebida a Base de Castanha de Cajú, A Tal da Castanha Mixed Nuts, Canela, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Nespresso Café. Lunch: Angeloni Strudell de Maçã, Sangria, Sadia Mussarela, Tirolez Catupiry, Seara Mandioca. Dinner: a Cozinha da Jaque Queijadinha Lowcarb, Abóbora Cabotia, Vinho Cabernet Sauvignon, Chavroux Queijo de Cabra Chèvre, Queijo Meia Cura, Berinjela Cozida, Gini Palmito de Pupunha, Alface, Salad Creations Tomate, Cenouras. Snacks/Other: Monama Castanha de Baru, Chavroux Queijo de Cabra Chèvre, Prov Chips Provolone Desidratado, Casa Italiana Biscoito Amareto. more...
2509 kcal Activities & Exercise: Stairs (Climbing Stairs) - 4 minutes, Driving - 20 minutes, Cooking - 9 minutes, Running - 6/mph - 43 minutes, Showering - 17 minutes, Reading - 2 hours and 37 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours and 24 minutes, Washing Dishes - 11 minutes, Sitting - 3 hours and 6 minutes, Cleaning - 11 minutes, Sleeping - 7 hours and 4 minutes, Resting - 3 hours and 52 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 2 minutes. more...

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Comments 
Humm😍😍😍😍💖💖💖💖😊👏🏼 
21 Oct 18 by member: Lu_leoninaa
😂😂😂😂 
21 Oct 18 by member: jaquemiyamoto
Hahahahahahaahhahahahahahaha  
21 Oct 18 by member: Soraya Jorge
Eu n passo nem perto pq só de sentir o cheiro eu fico louca p comer.. kkk 
21 Oct 18 by member: valeskaleleka
Que delícia! Mas só de olhar minha pança já inchou..kkkkkk  
22 Oct 18 by member: Laisfb
eu só fotografei! também quero distância! 😂😂😂 
22 Oct 18 by member: jaquemiyamoto
Amo pão...me permito comer nos meus dias livres...porém agora quero ficar até dia 15/11 sem dias livres, falta 4 kgs e foco total nesta reta final.  
22 Oct 18 by member: K_mickey
Que delícia!!! 
22 Oct 18 by member: Auspiciosa
Ganhei 500g só de olhar essa imagem! 😂😂😂😂😉 
24 Oct 18 by member: menos_22
velhos tempos q amava pão foi bom enquanto durou !só vivia doente agora saúde total sem dor td Melhoro!!!jejum e lowcarb sempre amo!!😍 
24 Oct 18 by member: lucelia fabricio
-22 hahahahahahha 
26 Oct 18 by member: jaquemiyamoto
Lucelia, eu também! Não quero nunca mais pra minha vida. Minha barriga sumiu. Alergias também.  
27 Oct 18 by member: jaquemiyamoto
Muito bom né Jaque!!! Vale apena o sacrifício e o esforço! Sem diser a saude melhora td melhora !com a força de Deus !! Muita gente ñ consegue Não! Nos q conseguimos somos fortes !😁😊  
27 Oct 18 by member: lucelia fabricio
Lu, vale sim! A vida muda 
27 Oct 18 by member: jaquemiyamoto

     
 

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