evgenija_kuligina's Journal, 21 October 2018


Diet Calendar Entry for 21 October 2018:
1944 kcal Fat: 62.25g | Prot: 105.50g | Carb: 244.86g.   Breakfast: Авокадо, Огурец, Laplandia Fish Форель Слабой Соли, Зеленый Листовой Салат, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Monini Оливковое Масло, Яйцо (Целое), Кофе. Lunch: Огурец, Магнит Морковь Вареная, Куриные Фрикадельки, Пассим Жемчужная Крупа Перловая. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Авокадо, Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Булочные Вольчека Булочка с Изюмом, Лактика Творог Мягкий 4,5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Пятерочка Банан, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Вологодское Молоко 1,5%, Кофе. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



evgenija_kuligina's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.