firam152's Journal, 16 October 2018

Guten Morgen!☀️🌻
495 Kalorien
Pfannkuchen, Abtropfjoghurt, Pfirsich, Weintrauben, Fruchtaufstrich 🍓

Diet Calendar Entry for 16 October 2018:
1582 kcal Fat: 68.12g | Prot: 99.72g | Carb: 145.68g.   Breakfast: Kaffee, Weintrauben, Schwartau Samt Erdbeere, Greco Griechischer Abtropfjoghurt 2%, Pfirsiche, Dr. Oetker Backpulver, SchapfenMühle Dinkel Vollkornmehl, Ei. Lunch: Kaffee, Gurke (Geschält), Möhren, Berida Edle Matjesfilets, Gelbe Paprika, Baktat Tahin, Rote Paprika, Petersilie, Leichter Genuss Hirtenkäse, Dr. Oetker Backpulver, SchapfenMühle Dinkel Vollkornmehl, Ei. Dinner: Kaffee, Pfirsiche, Gurke (Geschält), Berida Edle Matjesfilets. Snacks/Other: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). more...

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Comments 
Ein essbares Mandala 😁 
16 Oct 18 by member: Deliara
😇😅 
16 Oct 18 by member: firam152
Danke 🙋‍♀️ 
16 Oct 18 by member: firam152

     
 

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