|
Прям очень яркий обед получился. На 500 ккал.
Diet Calendar Entry for 18 September 2018:
|
1882 kcal
|
Fat: 51.80g | Prot: 119.54g | Carb: 236.17g.
Breakfast: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Яйцо (Целое), Персик, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Коричневый Сахар, Кофе. Lunch: Пассим Жемчужная Крупа Перловая, Краснокочанная Капуста, Monini Оливковое Масло, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Пятерочка Банан, Большая Кружка Свежий Йогурт Натуральный, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Кофе, Monini Оливковое Масло, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Пятерочка Банан, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яблоко Зеленое, Тёма Молоко 3,2%, Победа Шоколад Горький 72%, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Красное Яблоко, Миндаль. more...
|
|
 Comments
Салат не пойму из чего? Свекла и ...?
18 Sep 18 by member: Tatyana607567
|
Не, краснокочанная капуста, свежий имбирь тонкой стружкой, лимонный сок, оливыч, зелень, соль, перец.
18 Sep 18 by member: evgenija_kuligina
|
23 Sep 18 by member: Tatyana607567
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
evgenija_kuligina's weight history
|