adeptess's Journal, 23 August 2018

Транспарк:)

Diet Calendar Entries for 23 August 2018:
1692 kcal Fat: 79.83g | Prot: 91.58g | Carb: 157.04g.   Breakfast: RED Тёмный Шоколад, Зеленый Листовой Салат, Афанасий Сыр «Фермерский» с Травами. Lunch: Белый Хлеб, Донской Рыбокомбинат Кальмар Солёно-Сушёный, Белый Хлеб. Dinner: 48 Копеек Эскимо, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Люля-Кебаб. Snacks/Other: Карусель Пончики с Сахарной Пудрой. more...
1537 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
Скромно🤔 
23 Aug 18 by member: FuntikY
Бедроооо😋 
23 Aug 18 by member: Donna_Creek
Ахха, в итоге вышел углеводный день, при 2х белковых, ибо на трассе нечего было жрать 
23 Aug 18 by member: adeptess

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



adeptess's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.