Hansku_76's Journal, 24 July 2018

Ihana itsetehty kanakeitto. Kanan lisäksi parsakaalta ja keittojuureksia. Liemessä paljon mausteita sekä suolaa ja pieni loraus kermaa. Tässä annoksessa ~220kcal.

Diet Calendar Entries for 24 July 2018:
1809 kcal Fat: 79.42g | Prot: 95.46g | Carb: 166.56g.   Breakfast: Valio Olo Jugurtti Mansikka, Kurkku, Kartanon Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Oivariini Normaalisuolainen, Oululainen Jälkiuunipala, Kuohukerma, Maitokahvi. Lunch: Kartanon Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Oivariini Normaalisuolainen, Oululainen Jälkiuunipala, Parsakaali, Rainbow Keittojuurekset, Kanafilee, Kuohukerma. Dinner: Valio Juustomestarin Vahvempi Gouda Juustoraaste, Kirsikkatomaatit, Kesäkurpitsa, Kananmuna. Snacks/Other: Kahvikakku, Ingman Eskimo Vanilja, Kahvikakku, Oivariini Normaalisuolainen, Kartanon Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Vaasan 100% Kauraleipä, Valio Eskimo Jäätelö, Kuohukerma, Maitokahvi. more...
3184 kcal Activities & Exercise: Mowing Lawn - 31 minutes, Walking (brisk) - 4/mph - 55 minutes, Resting - 14 hours and 34 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Hansku_76's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.