2kocayanak's Journal, 10 June 2018

Et&Ot

Diet Calendar Entries for 10 June 2018:
2155 kcal Fat: 163.50g | Prot: 148.37g | Carb: 21.30g.   Breakfast: Hindistan Cevizi, Ceviz, Bellanut Yer Fıstığı Ezmesi, Koska Tahin, Tahsildaroğlu Ezine Keçi Peyniri, Salatalık, Tereyağı, Zeytin, Kuşkonmaz, Yumurta. Dinner: Limon Suyu, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara), Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren). more...
368 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
Nefis 😍👌 Afiyet Olsun canim 😘😘  
10 Jun 18 by member: tulyy59
harika görünüyor canım benim eminim ki lezzeti de öyle ellerine sağlık 👏😘  
10 Jun 18 by member: fit olacak kiz
Afiyet olsun ellerine sağlık😊🍓 
10 Jun 18 by member: çileekkk
Teşekkür ederimmm güzellikler😗😍 bugün sadece yeşiller bendendi 😁😁😁  
10 Jun 18 by member: 2kocayanak
Harika gözüküyor afiyet olsun İlknur 😍 
10 Jun 18 by member: SERAPAl
Serapcımm çok sağol😙🤗 
10 Jun 18 by member: 2kocayanak

Other Related Links

Members



2kocayanak's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.