Alexa_Me's Journal, 01 June 2018


Diet Calendar Entries for 01 June 2018:
647 kcal Fat: 13.09g | Prot: 30.15g | Carb: 112.47g.   Breakfast: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Ne Moloko Овсяный Ванильный Десерт , Овсяная Каша на Воде, Льняные Семена, Яблоко Зеленое. Lunch: Окей Перец Желтый , Скатерть-Самобранка Фасоль Белая Натуральная Консервированная, Айдиго Паприка, Лук, Морковь, Мистраль Гречка. Dinner: Сойка Тофу с Томатами, Лук, Пекинская Капуста, Скатерть-Самобранка Фасоль Белая Натуральная Консервированная, Окей Перец Желтый . more...
108 kcal Activities & Exercise: Running - 9/mph - 10 minutes, Apple Health - 23 hours and 50 minutes. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
мммм! выглядит чудесно😊 
01 Jun 18 by member: valeleather
а можно рецептик! 
01 Jun 18 by member: valeleather
Да, конечно! Начинка- вареная гречка (40гр в сухом виде)+ Тушеные морковка (40гр) с луком(40гр) на сковороде без масла с добавлением вводы и немного фасоли (80 гр) белой консервированной натуральной - добавить к ним паприку тли томатную пасту или томаты - смешать все и начинить этим перцы))  
01 Jun 18 by member: Alexa_Me

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Alexa_Me's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.