24 May 18 by member: Luhcervi
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Me ensina?? Só consigo postar fotos, não sei escrever assim AAAAA
24 May 18 by member: Fefixx
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24 May 18 by member: paulinhat87
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sim...viu estava olhando seu historico...sabe pq foi de 67 para 72??? Se antes faltavam apenas 3 kilos para vc...
aconteceu isso comigo...faltavam apenas 3 para o que eu queria toda a vida tive 65 mas queria 62, de um anos pra cá nao sei o q houve e fui pra quase 80
24 May 18 by member: Ellensw
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Sim Andressa... Seja bem vinda.
24 May 18 by member: Alinne Cruz
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Fefixx assim que você coloca deslizando o dedo pra baixo você encontra a opção para fazer o comentário.
24 May 18 by member: Alinne Cruz
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Ellensw O que aconteceu é que meu peso estava desatualizado há anos, em 2016 eu estava com 67.
Agora estou com 72 e comecei a dieta firme mesmo esta semana... A partir de agora vou atualizar corretamento o app :)
24 May 18 by member: AndressaPitondo
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Domingo me pesei e estava com 74 kgs, ou seja, de domingo para cá já se foram 02 kgs.
24 May 18 by member: AndressaPitondo
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24 May 18 by member: tati.tc
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24 May 18 by member: amanda.lisboa
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Gente, só sei escrever quando estou no PC kkk
Quando estou no celular só consigo postar fotos Tbm :(
24 May 18 by member: AndressaPitondo
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Estamos de olho! Manda vê rs
24 May 18 by member: Helen Frasson
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Seja bem-vinda 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 😘
24 May 18 by member: Grasi Jorge
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Comecei a fazer a dieta low carb há uns 07 dias. Não perdi muito, acho que 1 kg mas a balança fica variando muito. Ainda me confundo muito na dieta low carb, agora com o aplicativo talvez melhore. Fico um pouco desanimada...
24 May 18 by member: kathcordeiro
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Kath tem varias receitas no YouTube vou ver se consigo deixar aqui o link de uma moça q eu sigo pq no começo tinha muitas dúvidas ainda não sei muito estou aprendendo com ela e com vcs também se tem dúvidas pergunte mesmo estamos aqui para compartilhar nossas conquistas ou dúvidas bjs
24 May 18 by member: Grasi Jorge
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Kathcordeiro TO na mesma :(
Mas uma semana é muito pouco, eu perdi 2 kgs, de domingo para hoje, porém estou no período menstrual, estou sentindo já muita diferença no corpo!
24 May 18 by member: AndressaPitondo
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Grasi, te agradeço muito!! :)
24 May 18 by member: AndressaPitondo
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https://www.youtube.com/channel/UCT0uZ2f4K6Qz4UDba_I_VWA
Aprendi muito vendo os vídeos da Malu no YouTube
Acho q é esse link se alguém entrar me avise se encontrou.
O canal chama “ vc mais fitness “
24 May 18 by member: Grasi Jorge
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Achei ela no Instagram meninas é @maluperini 😉 os vídeos dela no YouTube é sensacional vai ajudar muito no início da Low Carb pra quem tem milhares de dúvidas assim como eu 🤣♥️
24 May 18 by member: Grasi Jorge
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Grasi Jorge, obrigada!!!! Não sei se é porque estou usando o aplicativo no celular, mas quando alguém posta um link, ele não fica completo no comentário. Então não consegui ir pelo link 🙁 mas vou pelo nome do canal! Super obrigada! 😘
24 May 18 by member: kathcordeiro
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