ansfrhna's Journal, 18 March 2022

kira kira berapa kalori ya,ngicipp dikit

Diet Calendar Entry for 18 March 2022:
1544 kcal Fat: 57.76g | Prot: 66.45g | Carb: 192.12g.   Breakfast: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Ikan Asin, Telur Rebus, Pare, Nasi Putih. Lunch: Tahu Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Rose Brand Bihun Jagung (320g), Bakso Daging Sapi, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Pare, Nasi Putih. Dinner: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Ikan Asin, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Other: Cireng, Roma Malkist Rasa Abon, Pocky Choco Banana, Nutrijell Jelly Powder Coklat. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
kalau kalorinya pengen kurang mggak usah pakai mie say 
18 Mar 22 by member: herasti
satu baksonya biasanya 50-kalorinan, yg bikin banyak kalorinya itu mie kuning sama bihunnya. 
18 Mar 22 by member: loevera
kalo makan bakso mnding banyakin sayur,trus jgn pake mie lagi,kan basonya udh ada karbo tuh...heheheh 
18 Mar 22 by member: angelica820
kalo sy makan bakso, ga pke mie ma bihun nya cukup pentol dan kuah nya pun bening aja  
18 Mar 22 by member: Lianamoe

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ansfrhna's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.