Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
vianaizabella
Journal
vianaizabella's Journal
vianaizabella's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 16 to 20 of 37
Page:
Prev
1
2
3
4
5
6
7
8
Next
26 November 2017
CA RA LHO
10 kg QUE NUNCA MAIS VÃO VOLTAR
Essa é uma das situações que me orgulho de mim mesma ❤️
E sabe o que é melhor nisso tudo: não tem sofrimento. A low carb me fez ter uma consciência alimentar e corporal ABSURDA. Minha fome é muito controlada. Eu não tenho mais compulsão por comer. E quando a vontade vem, eu me dou algumas liberdades (tipo ontem que comi um pão francês).
A verdade mesmo é: se você quer mudar seu físico, comece mudando sua mente. Porque com uma mente bem trabalhada você chega em qualquer lugar. Trace um objetivo e vai.
A luta continua, pois os próximos 10kg não vão se eliminar sozinhos kkkk
Sigamos.
(-10,6kg)
Weigh-in:
188.3 lb
lost so far:
23.4 lb
still to go:
34.0 lb
Diet followed reasonably well
(7 comments)
losing 2.2 lb a week
19 November 2017
400 gramas me separam dos 10kg off
400 gramas me separam da minha recompensa de -10kg: um açaizão da porra
FALTA MENOS QUE ANTES
feliz dois meses de low carb pra mim!!!
Sigamos.
(-9,6kg)
Weigh-in:
190.5 lb
lost so far:
21.2 lb
still to go:
36.2 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 2.0 lb a week
19 November 2017
pessoal, o que vocês têm a dizer sobre whey protein na low carb?
quero começar a consumir mas sou zero conhecimento sobre whey
(5 comments)
17 November 2017
morangos com creme de leite e chocolate em pó 100%
tá delícia demais
add comment
12 November 2017
infelizmente jaquei muito esse final de semana, mas graças a deus permaneci com o mesmo peso 🙏🏽
Sigamos.
Weigh-in:
192.5 lb
lost so far:
19.2 lb
still to go:
38.1 lb
Diet followed reasonably well
add comment
steady weight
Other Related Links
Members
Members
Forums
vianaizabella's weight history
view complete history