Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
pozytywnyczl
Journal
pozytywnyczl's Journal
pozytywnyczl's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 26 to 30 of 161
Page:
Prev
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Next
22 December 2018
Dzisiejsze przekąski
230 kcal
add comment
22 December 2018
Dzisiaj już udało się zmieścić w mniejszej puli kalorii. Choć i tak trochę zbyt wysokiej... - 742 kcal
Na zdjęciu nie widać 2 kromek chleba pro-body
(2 comments)
22 December 2018
Weigh-in:
189.6 lb
lost so far:
2.2 lb
still to go:
13.2 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 4.2 lb a week
21 December 2018
Powrót do klasyki
Niestety wszystkiego za dużo nawaliłem i aż 1260 kalorii wyszło. Dzisiaj już tylko sałata, owoce i twaróg z bananami.
Sładniki:
1.144 gram kabanosów konspol (z 60 g zjadłem przed smażeniem)
2.3 jajka wolny wybieg M
3.112 g ogórka zielonego ze skórką
4.186 g pomidora
5.120 g fasoli białej
6.94 g chleba pro-body
Wszystkiego dam następnym razem po za jajkami o polowe mniej.
add comment
20 December 2018
Dzisiejsze przekąski
300g grejpfruta różowego
1 baton whey protein: cranberry,goji
345 kalorii
add comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
pozytywnyczl's weight history
view complete history