Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
pozytywnyczl
Journal
pozytywnyczl's Journal
pozytywnyczl's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 41 to 45 of 161
Page:
Prev
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Next
03 March 2018
Nie najadłem się 1 śniadanie, dlatego też przygotowałem sobie takie 2 śniadanko:
Kabanosy konspol- 100% naturalne (przynajmniej tak producent podaje)
Fasola red kidney Bio Planet ekologiczna
Marchewka nie bio, ale może jakoś przeżyje :-)
add comment
03 March 2018
Moje ulubione śniadanie po raz kolejny.
Niestety nie mam ogóraska kiszonego, ale i tak jest pyszne :-)
add comment
03 March 2018
8 kg mniej , bez 100g:-)
Kończę redukcje na 82 kg raczej. Może na 80 kg.
Podoba się uczucie bycia głodnym i toczenia walki z samym sobą, żeby się nie nażreć.
Trzeba coś z siebie dawać.
Jest też satysfakcja z postępów.
Weigh-in:
185.4 lb
lost so far:
6.4 lb
still to go:
9.0 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.9 lb a week
02 March 2018
Łosoś z Wysp Owczych z piekarnika też jest spoko.
Polecam spróbować w takiej konfiguracji jak na zdjęciu
warzywa po hiszpańsku na patelnie z Lidla , a łosoś po rozmrożeniu pół godz w nagrzanym piekarniku do ok. 180 stopni. Tylko odrobinę posolony i popieprzony. Po wyjęciu z piekarnika polany odrobiną soku z cytryny.
Spróbujcie!
A nie zawiedziecie się tak jak po schrupaniu Milkyway Crispy Rolls :-)
(2 comments)
02 March 2018
Ale mi się mordeczka cieszy. Znowu zjem pyszna słodycz :-)
Niebo w gębie
(21 comments)
Other Related Links
Members
Members
Forums
pozytywnyczl's weight history
view complete history