jashinakaterina

Joined November 2017

Posts

2125

Following

144

Followers

394

Weight History

Start Weight

143.3 lb

Lost so far: 0.7 lb

Current Weight

144.0 lb
Performance: losing 0.1 lb a week

Goal Weight

132.3 lb

Still to go: 11.7 lb

Катерина, 41 год, замужем, есть ребёнок 8 лет.
Практиковала ИГ и низкоуглеводку, но, в итоге, не подошло мне такое питание!
Сейчас пытаюсь просто правильно питаться + хожу в фитнес зал два-три раза в неделю.

jashinakaterina's Weight History

view jashinakaterina's complete history

Following

	Натали Рыжик 😻😻😻...
	last weighin: gaining 6.2 lb a week

	Digitalizator Progressive
	only visible to followers

	Фиф
	last weighin: losing 0.3 lb a week

	Оксана стройнеет
	last weighin: gaining 0.2 lb a week

view all

jashinakaterina's Cookbook

cals: 560kcal | fat: 14.21g | carbs: 102.71g | prot: 14.94g

Тушеная Капуста с Рисом

Капуста, тушеная с добавлением риса.

view complete cookbook

jashinakaterina's Recent Food & Exercise

	100 g Говядина Тушеная
	100 g Картофель Отварной
	100 g Приготовленная Квашеная Капуста
	Stair Climber (Stepper)
	Pilates
	Fitness Training (Workout)

view diet calendar

jashinakaterina's Weight History

Following

jashinakaterina's Cookbook

Other Related Links

Members

jashinakaterina's Recent Food & Exercise