A dois meses eu estava em um caminho sem volta, comendo e engordando, sem fazer nenhuma atividade física. Me motivei ao ver um amigo postando um estories de um prato lindo de salada e peito de frango. Ele disse que tinha um casamento pra ir em Dezembro e eu também tinha que ser padrinho em um casamento... Pensei que tinha que entrar no meu terno(com 94k seria tarefa impossível). Ele me desafiou a emagrecer, me levou na academia de um amigo onde participei de um Treino Funcional (aula experimental) não consegui fazer nada, mas algo em mim me dizia que eu podia. Agora quase dois meses depois ja foram embora 6k, consegui entrar no terno, durmo melhor, não tenho mais refluxos anoite, minha vida mudou completamente. Agora minha meta é chegar nos 75k com saúde e muita massa magra. Parabéns a todos que decidiram mudar seu estilo de vida e viver uma vida realmente saudável.