iV1k
Joined December 2015
Posts
26
Following
6
Followers
5
Weight History

Start Weight
216.1 lb
Lost so far: 15.4 lb

Current Weight
231.5 lb
Performance: Steady

Goal Weight
132.3 lb
Still to go: 99.2 lb
Моя Мотивация:

1. Зачем мне надо похудеть?
-Чтобы быть привлекательной, красивее

2. Зачем мне быть привлекательной и красивой?
-Чтобы чувствовать себя увереннее

3. Зачем мне чувствовать себя увереннее?
-Чтобы легче достигать поставленных целей и в работе и в личной жизни

4. Зачем мне нужно достигать поставленных целей и в работе и в личной жизни
-Чтобы полностью самореализоваться ?
-Чтобы моя дочь мной гордилась и переняла мои хорошие черты

5. Зачем мне нужна самореализация и Зачем мне нужно, чтобы гордилась мной моя дочь?
-Чтобы жить полной жизнью, так чувствуешь, что потенциала куча, а реализовать мешает только этот комплекс и чтобы моя дочь не боялась никаких комплексов!!!

iV1k's Weight History


Following

Aylen B.
only visible to followers
 
Yozzhik
last weighin: losing 9.3 lb a week Down
Darenysh
last weighin: gaining 0.3 lb a week Up
 
Dissona
last weighin: gaining 0.3 lb a week Up


iV1k's Cookbook

cals: 37kcal | fat: 0.67g | carbs: 4.45g | prot: 3.39g
Диетические Ленивые Вареники
Замечательный, здоровый, быстрый, а главное, вкусный.
cals: 82kcal | fat: 0.28g | carbs: 13.14g | prot: 8.11g
Диетическая Запеканка
Для тех, кто следит за своей фигурой и временем.
view complete cookbook

Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.