beamalaguti - Member

beamalaguti

Joined May 2017

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Weight History

Start Weight

198.4 lb

Lost so far: 25.1 lb

Current Weight

223.5 lb
Performance: gaining 23.1 lb a week

Goal Weight

143.3 lb

Still to go: 80.2 lb

Mais uma tentando adquirir hábitos saudáveis e fugir do efeito sanfona!
LOW CARB É VIDA!

beamalaguti's Weight History

	Jaqueline Fernandes Santos
	last weighin: gaining 0.1 lb a week

	asdfonsecaz
	last weighin: gaining 1.5 lb a week

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cals: 54kcal | fat: 4.26g | carbs: 0.46g | prot: 2.77g

Super saudável e deliciosa.

cals: 119kcal | fat: 8.20g | carbs: 4.56g | prot: 6.39g

Bolo de chocolate que fica pronto nuns rápidos 3 minutos.

cals: 351kcal | fat: 32.06g | carbs: 8.48g | prot: 9.70g

Um bolo saboroso para quem com um dieta löw carb ou cetogênica e corre da farinha de trigo.

cals: 95kcal | fat: 6.27g | carbs: 5.91g | prot: 4.41g

Gratinada low carb.

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