Trealol
Joined February 2015
Posts
449
Following
491
Followers
741
Weight History

Start Weight
231.5 lb
Lost so far: 30.0 lb

Current Weight
201.5 lb
Performance: gaining 1.5 lb a week

Goal Weight
143.3 lb
Still to go: 58.2 lb
Всем привет! Зовите Юлькой)
Мне 29 с хвостиком (нет, хвостищем!), я из СПБ, и мне скрывать нечего:)
Недавно вернулась на FS после 3х-летнего забвения.
Сподвиг меня на это мой новый психолог, рекомендовавший вести блог и фотографировать абсолютно всю мою еду. Сначала я организовала инстаграм, но поняла, что нужно еще и калории считать - а по этому вопросу дорога только сюда.
От безмятежных 3 лет без подсчета калорий я разъелась еще на 10к и достигла критической точки в 105 кг. Как-то раз даже показалось. что стрелка весов зарулила на 107. Жутковато!
Поэтому я снова беру себя в руки. До тридцати лет у меня всего пол года, а к этому сроку я обещаю себе похудеть до реально человеческого веса в 65-70 кг. Иначе можно сказать, что жизнь уже прошла, и прошла зря. Начать 4ый десяток жизни жиробасом - это просто срамота.

P.S. Страдаю жуткой аллергией на дебилизм, так что если за вами замечано нажирать 2 кг еды за день и к вечеру взвешиваться, и думать "о боже, откуда эти 2 кг жира??" - ступайте в туалет просраться, а тут вам делать нечего:)
Примерно те же пожелания лицам, страдающим нарциссизмом, младшему поколению на волне моды на анорексию и булимию (плавали, знаем), и всяким другим мало адекватным персонажам.

P.P.S. А в целом я существо дружелюбное и в меру активное, если хотите моего внимания - только намекните, и будут вам и комментарии, и лайки, и даже погулять с вами схожу, булки размять, если вы в СПб. В остальном я не совсем понимаю, кто тут бот, а кто нет, поэтому для взаимных подписок тоже махайте лапой.

Кратко: 185см, эндоморф (запястье 16,5 см), не ПП, спорта ноль.
В очень(!) далеком прошлом КМС по плаванию и юниор в настольном теннисе.
Более-менее на интервальном питании 8/16 (8 часов ем, 16 нет), но за редкие нарушения себя не казню.
Адепт похудения на хрючиве (макароны с тушенкой, гамбургеры-суши, булки на ночь)

Trealol's Weight History


Following

Online now DashaPoliakova
only visible to followers
 
Online now Kholodovitch
last weighin: gaining 6.2 lb a week Up
Online now ryzhik_86
last weighin: losing 3.1 lb a week Down
 
Online now Анна Журкина
last weighin: steady Steady


Trealol's Cookbook

cals: 234kcal | fat: 8.89g | carbs: 42.89g | prot: 17.72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
cals: 196kcal | fat: 5.40g | carbs: 5.06g | prot: 31.05g
Салат "Мимоза" Белковый
Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.
view complete cookbook

Other Related Links

Members


Trealol's journal

23 November 2017

Забавно просто)
on diet Trealol's own diet  

23 November 2017

Кстати, у нас уже появилось 2ое желающих выкрасть нашего кота, такой он милый))) У меня есть друг в Кирове, у него метис тайского кота с такой круглой ...
on diet Trealol's own diet  

Trealol's Recent Food & Exercise


Trealol's Recent Activity

Trealol's Own Activity

Trealol recorded a Journal Entry.
Trealol commented on their Journal Entry.
Trealol commented on their Journal Entry.
Trealol commented on their Journal Entry.

Following

ryzhik_86 commented on their Journal Entry.
cassandrabzz1 supported Khorolsckaya's Journal Entry.
Kholodovitch commented on Buhanov's Journal Entry.
bubonick commented on MarioGuard's Journal Entry.

Other Member Diet Recent Activity

Flatblister recorded a Weight Entry at 193.0 lb.
JORGE MAIA supported Ellen Simone's Journal Entry.
msvanhorn recorded a Journal Entry and a Weight Entry at 225.0 lb.
acooley1015 supported emilydiaz83's Journal Entry.
Hanka8 recorded a Weight Entry at 152.1 lb.
etheriau_test2 recorded a Weight Entry at 155.3 lb.
Summerglenn recorded a Weight Entry at 143.5 lb.
kimann recorded a Weight Entry at 124.6 lb.