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01 February 2018
Pessoal keto ou keto-céticos: Lista de estudos compreensiva sobre os efeitos da dieta cetogénica, compilada pelo pessoal da Virta (Phinney e Volek), neste caso pela Sara Hallberg. O máximo de tempo de alguns estudos é de dois anos.
Estão em Inglês.
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1Ucfpvs2CmKFnae9a8zTZS0Zt1g2tdYSIQBFcohfa1w0/edit?usp=sharing
(1 comment)
31 January 2018
Atenção a quem toma medicação (seja para o que for) e perde muito peso: tive problemas ontem por a minha dose ser demasiado elevada para o meu peso actual, vão fazendo análises e estando com atenção ao corpo. 😯😥😘
(2 comments)
31 January 2018
(19 comments)
30 January 2018
Okay, decidi postar isto...! Apanhei um susto hoje de manhã quando me vi ao espelho, um susto no bom sentido digo. Fui buscar uma fotografia do ano passado e tirei uma agora com a mesma t-shirt. WOW! Marca 100 dias de cetogénica!
Antes: https://imgur.com/dCKsiTT
Depois: https://imgur.com/Zo6Rdej
(12 comments)
30 January 2018
Então é assim, está um briol do caraças! Estou farta de rapar frio para me pesar, portanto agora peso-me vestida, até acabar o Inverno.
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