Krisenmanagement
Joined December 2019
Posts
141
Following
17
Followers
63
Weight History

Start Weight
154.3 lb
Lost so far: 6.6 lb

Current Weight
147.7 lb
Performance: losing 0.3 lb a week

Goal Weight
143.3 lb
Still to go: 4.4 lb
Hallo zusammen!

Ich heiße Daniela, bin 51 Jahre, glücklich verheiratet und wohne in München.

Ich war in meinem Leben noch nie bei den Superdünnen dabei, aber trotzdem mit meinem Gewicht recht zufrieden. Das änderte sich ab Mitte 40, als ich jedes Jahr ca. 1kg mehr draufpackte, bis zum Höchststand 75kg. Zu dieser Zeit spendierte mein Arbeitgeber höhenverstellbare Schreibtische, eigentlich sehr lobenswert! Fand ich aber nur eingeschränkt toll, da beim Stehen meine Wampe immer auf der Tischplatte lag... Naja, gefühlt zumindest.

Das war auf jeden Fall mein Klickmoment.

Ich habe dann mit WW etwas runtergebracht und mich bei 70kg eingependelt. Bei einer Größe von 160cm natürlich immer noch zu viel. In den letzten Jahren habe ich auch viel über Ernährung nachgedacht und mir eine wöchentliche Gemüsekiste zugelegt (die auch brav gegessen wird).

Ziel ist es jetzt, bis März 2020 eine Art von Beachbody hinzukriegen.


Krisenmanagement's Weight History


Following

Violetta 73
last weighin: losing 0.5 lb a week Down
 
karsten.degen
last weighin: losing 2.1 lb a week Down
Schlumpfine_
last weighin: losing 1.8 lb a week Down
 
Utiline
last weighin: losing 1.3 lb a week Down



Other Related Links

Members


Krisenmanagement's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.