Soy Cecilia tengo 53 años y estoy por cumplir 54. Durante muchos años fuí inapetente. En casa mamá luchaba todos los días para hacer que probara algo. No lo logró. Fumé desde muy joven y dejé a los 36 porque me anoté en un gym y no podía hacer nada. De mi embarazo a los 19 años, pasé de 47 a 63 kg. Nunca recibí consejo ni plan de alimentación por parte de mi médico obstetra. Comía chocolate y gaseosa y alguna sopa. Bajé lento sin hacer nada y quede por años en 52 kg. me sentia gorda. No sabía que llegaría al día de hoy con 70 kg. colesterol y trigliceridos + glucosa elevada.
Estoy en un plan con Elsa (mi nutricionista) y mi doctora diabetóloga. El problema es que no soy organizada. ahora he vuelto al gimnasio y quiero cumplir porque me siento fatal, me duelen las articulaciones y no me cabe la ropa.Hasta el 2000 mis análisi salian perfectos . Luego empezó el colesterol y la glucosa en 2009. Yo comencé a comer inducida por gente del trabajo, mi marido y compromisos sociales, comencé a cocinar y probar. La única vez que quise hacer algo con mi peso seguí los consejos del libro La Antidieta y me sentí como nunca: liviana y muy
vital, pero abandoné a pedido de mis familiares que consideraban peligroso ese modo de comer. Me gusta casi todo
Y soy ansiosa.Agrego hoy 12 de Noviembre de 2015. Sigo subiendo de peso. Hoy comence las reuniones en ALCO porque sola no me organizo. Necesito comprometerme. Debo mantenerme lejos de las harinas y las grasas porque me pueden.