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09 February 2024
Almoço: arroz, lentilha, sobrecoxa, abobrinha, cenoura e brócolis.
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06 February 2024
Me recuperando de um grave acidente de moto. Sabe aquela poupança de músculos que tanto se fala? Pois é, salva vidas! 90 dias para voltar a caminhar e mais 90 dias até a recuperação total, depois reconstruir. Fisioterapia todo dia.
(61 comments)
06 February 2024
Almoço de terça: arroz, filé de porco, brócolis, cenoura, alfacec e tomate.
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25 January 2024
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09 January 2024
Almoço de terça: arroz, filé de porco, legumes refogados (cenoura e vagem), legumes assados (chuchu, cabotiá, abobrinha e beringela), alface e tomate cereja.
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