Теперь точно постройнею

Joined January 2018

Posts

337

Following

110

Followers

Weight History

Start Weight

163.1 lb

Lost so far: 24.3 lb

Current Weight

138.9 lb
Performance: gaining 0.9 lb a week

Goal Weight

141.1 lb

Still to go: 2.2 lb

Мне 9 октября - 49 лет.
Прохожу программу по снижению веса от Елены Кален - интуитивное питание, без привязки к калоражу и количеству приемов пищи. Еда по голоду до его утоления, не больше.

Теперь точно постройнею's Weight History

view Теперь точно постройнею's complete history

Following

	Анчоус12
	last weighin: steady

	Aleksiа
	last weighin: losing 0.1 lb a week

	Julia_61
	last weighin: gaining 0.6 lb a week

	Большой Панда
	last weighin: losing 0.3 lb a week

view all

Теперь точно постройнею's Recent Food & Exercise

	1 1/2 servings Coca-Cola Кола
	80 g Виски
	0.3 serving Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю
	Walking (moderate) - 3/mph
	Sauna
	Swimming (slow)

view diet calendar

Теперь точно постройнею's Weight History

Following

Other Related Links

Members

Теперь точно постройнею's Recent Food & Exercise