Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Ксандра HG
Ксандра HG
Joined March 2015
Posts
8
Following
0
Followers
0
Weight History
Start Weight
94.8 lb
Lost so far:
0 lb
Current Weight
94.8 lb
Performance:
losing 1.5 lb a week
Goal Weight
94.8 lb
Still to go:
0 lb
Follow
Ксандра HG's Weight History
view Ксандра HG's complete history
Ксандра HG's Cookbook
cals: 232kcal | fat: 1.95g | carbs: 16.25g | prot: 36.65g
Творожный Десерт
Диетический творожный десерт. Очень хорошо подходит для перекуса на ночь.
cals: 36kcal | fat: 1.26g | carbs: 4.10g | prot: 2.42g
Капустный Пирог
Очень вкусными.
cals: 105kcal | fat: 1.81g | carbs: 18.59g | prot: 4.18g
Морковные Оладья
Оладья идеально к рису.
cals: 92kcal | fat: 1.22g | carbs: 9.12g | prot: 11.26g
Творожная Запеканка с Вишней
Легкая творожная запеканка.
view complete cookbook
Other Related Links
Members
Members
Forums
Ксандра HG's Recent Food & Exercise
0.4 serving Ярмарка Кускус
1/2 serving Глобус Чернослив
30 g Арахис
Hiking
Squats (Legs)
Skipping Rope (Jumping Rope)
view diet calendar