Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
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134.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed poorly.
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Diet Calendar Entry for 05 April 2018:
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1004 kcal
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Fat: 74.00g | Prot: 48.62g | Carb: 35.15g.
Breakfast: Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Lunch: Prezunic Bolo de Milho Verde, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Milano Pão de Mel Macio com Cobertura Sabor Chocolate Ao Leite, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Dinner: Psyllium, Psyllium, Clara de Ovo, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Frimesa Creme de Leite, Clara de Ovo, Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Coxinha da Asa de Frango. Snacks/Other: Aviação Manteiga sem Sal, Ovo, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. more...
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gaining 6.2 lb a week
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