Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
175.0 lb
Lost so far: 68.8 lb.
Still to go: 42.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2018:
|
650 kcal
|
Fat: 23.86g | Prot: 22.12g | Carb: 92.03g.
Breakfast: Гематоген, Рахат Конфеты Кузнечик, Компас Здоровья Льняная Каша Рыбацкая с Ламинарией, Апельсин. Lunch: Веселый Молочник Сметана 10%, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Гречка Отварная. more...
|
gaining 4.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
santa666's weight history
|