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Die 60,x flackerte heute morgen schon mal auf. Es kann nicht mehr lange dauern :)
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134.5 lb
Lost so far: 32.2 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 01 March 2018:
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1353 kcal
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Fat: 57.62g | Prot: 35.44g | Carb: 177.01g.
Breakfast: Alnatura Nuss-Nougat, Zwergenwiese Sendi, Stockmeyer Leberwurst Fein, Philadelphia Doppelrahmstufe, Vollkornbrot. Dinner: Vollkornbrot, Zwergenwiese Tomesan, Radieschen, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gut & Günstig Joghurtdressing, Sonnenblumenöl, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Gepa Grand Chocolat Cardamom, Rio D'oro Alkoholfreier Cocktail Caipirinha, Vollmilch, Zucker. more...
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1486 kcal
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Activities & Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...
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losing 0.3 lb a week
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