DeahFit's Journal, 19 October 2017

Sonhando em sair dos 80... 🙈
177.5 lb Lost so far: 12.1 lb.    Still to go: 23.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 19 October 2017:
983 kcal Fat: 72.51g | Prot: 73.49g | Carb: 4.10g.   Breakfast: Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Lider Creme de Leite Leve. Dinner: Salada Verde Mista, Pé de Galinha. Snacks/Other: Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Ovo Frito. more...
steady weight

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Comments 
"tamo junto!" 
19 Oct 17 by member: biiaschroeder
Eu sonhando em chegar aos 80 😊 
19 Oct 17 by member: Flavia.fit
Ja ta chegando!!!  
19 Oct 17 by member: Lorena Berna
Tamo junto, eu também sonho em sair dos 80!! Só que para mim ainda faltam 8,3kg... Então, força que já está muuuuito perto!  
19 Oct 17 by member: Edilaine1980
Em breve! \o/ 
19 Oct 17 by member: Cycycam
Uhulll 🙌🙌🙌 Não importa o quanto falte para cada uma né meninas, sempre estaremos mais perto do que ontem 😍 
19 Oct 17 by member: DeahFit
eu sonho em chegar! 
19 Oct 17 by member: rakielzinha
Eu também, Meu que dificil... Mas vamos conseguir! 
19 Oct 17 by member: danielacirino
eu também.....sonho com isso  
19 Oct 17 by member: ruteregina
E eu sonhando sair dos 70!! Irei conseguir 💪☝ 
19 Oct 17 by member: Daysa27
E eu dos 100.. :-)  
19 Oct 17 by member: BeteBarros
Nuss tava pensando nisso hoje sempre quis sair da casa dos 80, mas como resolvi que vou me pesar somente no inicio de cada mês , só irei me ver na casa dos 70 no inicio de novembro se Deus quiser!!! 
19 Oct 17 by member: Querinha
Eu tb! Acabei de postar o mesmo! 👏🏻👏🏻 vamos conseguir!! 
19 Oct 17 by member: Juliana Miss
eu também... Ainda faltam 9.... snif, snif, snif!!!  
20 Oct 17 by member: Danicri
Oii , seguindo vc!. Eu tambem to afim e quero muio sair dos80! To com 86😭😭😭. Mas. E bom estabelecer metas curtas! Assim nao desanima ne!... Rumo as 80.0 😍👏👏👏depois 75, e assim vai quero chegar 69.. ! Bjss 
23 Oct 17 by member: magnataheart
Verdade magnataheart! Estamos mais perto do que longe, vamos que vamos.Metas curtas e sem desanimar.Bjão 🌷 Danicri tá chegandoooo Juliana Miss simbora! Querinha, amém!! Bora lá Bete Barros 💃 Daysa27 vai sim!! ruteregina vamos firmes! rakielzinha vai chegar sim!!  
23 Oct 17 by member: DeahFit

     
 

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